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Dip de cebolla francesa y tofu

Porciones 1 1/2 tazas
Tiempo de preparación 25 minutos
Tiempo de cocción 9 minutos

Ingredientes

  • 1 cucharada de aceite vegetal
  • 1 cebolla amarilla mediana picada
  • 1/2 cucharadita de sal kosher o de tu preferencia
  • 1/4 cucharadita de pimienta negra molida
  • 3 cucharadas de vinagre de malta
  • 1/2 taza de tofu firme
  • 113 gramos de queso crema sin grasa y ablandado
  • 1/3 taza crema agria sin grasa

Elaboración paso a paso

  • En una sartén para saltear a fuego medio, agrega el aceite, la cebolla, la sal y la pimienta negra. Cocina durante 6 a 8 minutos o hasta que los ingredientes estén caramelizados, revuelve ocasionalmente. Agrega el vinagre de malta y cocina por 1 minuto.
  • Retira del fuego y deja enfriar durante 10 minutos.
  • Coloca la mezcla de cebolla cocida, el tofu, el queso crema y la crema agria en la Nutri Ninja o en la jarra de la licuadora. Mezcla durante 15 segundos.

Notas

Una opción más saludable sin toda la grasa añadida, ¡y tan deliciosa! Sirve con pan.
Plato: Aperitivo, Botana
Keyword: Dip